Våra behandlingar

Behöver du stöd för att hantera livets utmaningar eller utveckla din psykiska hälsa?

Vi erbjuder samtalsterapi, föreläsningar och gruppterapi – insatser som ger dig verktyg, kunskap och stöd för att må bättre och hitta vägar framåt.

Samtalsterapi

Individuella 45 minuters samtal med psykologkandidat under handledning för att hantera olika utmaningar i livet.

Gruppterapi

Terapi i mindre grupper ledda av 2 psykologstudenter under handledning, med fokus på gemenskap och verktyg.

Föreläsning

Ca 1-2 timmes föreläsningar med fokus på konkreta verktyg för bättre psykisk hälsa. För skolor, föreningar och företag.