Vad innebär ett onlinetest för självkänsla?

Ett onlinetest för självkänsla är ett självskattningstest som hjälper dig att få en uppfattning om hur du ser på dig själv och ditt eget värde. Testet består av frågor som kartlägger olika aspekter av självkänsla, såsom din självbild, hur du hanterar motgångar och hur du ser på dina styrkor och svagheter. Baserat på dina svar får du en indikation på om din självkänsla är låg, måttlig eller hög. Det är dock viktigt att komma ihåg att testet inte ersätter en professionell bedömning, utan snarare fungerar som ett första steg för att öka medvetenheten om din självbild och eventuellt arbeta vidare med att stärka den.